Details
ISBN/EAN: 978-3-89417-253-4
Einband: gebundenes Buch
Weitere Details
Herausgeber:
Deutscher Leichtathletik-Verband
Deutscher Leichtathletik-Verband
Auflage:
1. Auflage 2015
1. Auflage 2015
Erschienen am:
17.11.2015
17.11.2015
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
320 S.
320 S.
Format (T/L/B):
2.4 x 24.6 x 17.5 cm
2.4 x 24.6 x 17.5 cm
Hersteller:
philippka
Ferdinand Honig
produktsicherheit@philippka.de
Fresnostraße 33
DE 48159 Münster
philippka
Ferdinand Honig
produktsicherheit@philippka.de
Fresnostraße 33
DE 48159 Münster
Weitere Details
arrow_forward_ios
Jugendleichtathletik: Mehrkampf
Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Mehrkampfdisziplinen im Aufbautraining, Mediathek Leichtathletik
29,80 €
inkl. MwSt.
Lieferbar innerhalb 1 - 2 Wochen
Beschreibung
Der neue Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Sieben- und Zehnkampf inkl. aller Einzeldisziplinen, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen sowie die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Auf über 150 Seiten werden Technik, Training und Wettkampfgestaltung der Disziplinen im Sieben- und Zehnkampf ausführlich beschrieben. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.